Que tal uma receita fácil, nutritiva e gostosa para fazer no dia das Crianças? E o melhor, com a ajuda delas!!!
Ingredientes
-4 bananas nanicas firmes
-150 g de chocolate meio amargo
-12 palitos de sorvete (tipo picolé)
-Amêndoas trituradas, coco ralado seco, confeitos.
Preparo:
-Corte as bananas em 3 partes
-Coloque o palito de sorvete em cada parte
-Coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga e leve ao freezer por 1 hora.
-Retire do freezer e mergulhe as pontas, ou quanto desejar, em chocolate previamente derretido.
-Passe nas coberturas que mais agradar. O ideal é mesclar as coberturas. Coco , amêndoas e confeitos.
Fácil e nutritiva!!! Feliz dia das crianças!!!
Célia Beleli
Nutricionista equipe Clínica Concon / GCBV
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