Quem você quer ser em 2018?
Reveja hábitos, insira novos. Busque saúde como estilo de vida.
O que você pode fazer em 2018 rumo a seus objetivos?
Não deixe o ano passar em branco, faça a diferença, busque viver o seu melhor. E comemore! Cada conquista!
Um novo ano se faz todos os dias.
Para atingir suas metas, especialistas sugerem algumas dicas, como:
– Subdividir a meta em pequenas metas.
– Estipular um prazo de 3 meses e traçar as ações para conquistá-la.
– Comemore cada conquista. A comemoração o incentivará a seguir adiante e alcançar novas metas.
Desejamos a todos muito sucesso e saúde em #2018!
Conte conosco!
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Já fez sua lista para 2018? Especialistas dão dicas para cumprir as metas
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